白髪

若白髪の４つの原因が紹介されていました。

１　遺伝
２　精神的ストレス
３　栄養不足
４　病気

遺伝ならばしょうがないですが、ストレスをためない生活、
十分な栄養をとってしっかりと健康診断を受ければいいのかな。

遺伝なら白髪染めという手もありますから、
病気以外なら対策できそうです。

統計的に見ると長男は母方の遺伝、
長女は父方の遺伝的影響を受けやすいそうです。

だからといってあきらめてはいけません。
髪に良い環境を整えて対策していくことが大切。

髪にいい栄養を摂るようにしましょう。

遺伝の影響でなければ若白髪の原因は
大きく分けて二つ。

・栄養不足
・精神的なストレス

栄養不足の場合はサプリメントなどで
栄養補給することをお勧めします。

不足しがちなビタミン・ミネラル群を補給する必須アイテム。【新規開店1... 価格：2,100円（税込、送料別）

若白髪というのはその名の通り若いのに白髪ができるというもの。
早い人では10代で出始める人もいるようです。

遺伝的な影響が強いようですが、過度なストレスなどが重なり
毛根にダメージを与えることもあるみたい。

学生さんでイジメられたり、どうしても嫌な場合は
髪を染めることを考えてもいいでしょう。